おはようございます。ますです。 食事も、生活も、バランスが大事。 食事において言えば、私のように肉、肉、肉ばかりで野菜を摂取しなければ血液はドロドロになって体調を崩すだろう。 生活においては仕事とプライベートのバランスが取れていなければストレ…